为了拥有一口整齐的大白牙，很多人也是想尽了办法，什么美白牙膏、美白牙贴、美牙仪……只要能试的基本都试过了，在此小编也整理了一些牙齿美白方法，希望能帮到大家。
第一招
草莓也是可以用来美白牙齿的，用草莓美白牙齿不仅健康，而且很实惠，具体的方法如下：
首先准备一颗草莓，然后发酵粉一小汤匙，把草莓碾成糊状，与发酵粉混合在一起，用软毛的牙刷将混合物涂抹在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，再用清水清理口腔。因为草莓中含有苹果酸可以作为一种收放剂。清楚牙齿表面的污点。与发酵粉混合在一起后。就是天然的牙齿清洁剂。
第二招
把花生皮（内红皮）剥掉只剩裸白花生然后嚼碎，不要吐下去，用花生屑当牙膏使用，非常有效！用这一方法美白牙齿需要长期坚持，这样效果才好，如果只是短期的话，那么美白效果就会不太理想。
第三招
醋，陈醋白醋都可以。含在嘴里1至3分钟，然后吐掉刷牙。效果非常好，刚开始可能会觉得牙齿酸酸的。不过这招两个月左右用一次就可以了。不然过多使用反而对牙齿不好。要是紧急情况。这种方式是可以救急的（比如说出门约会，发现牙齿发黄有牙渍可以临时使用）而且这种方式还可以有效去除口臭。
第四招
平时吃完橘子后可以保留橘子皮，将橘子皮晒干，磨成粉状，刷牙的时候和牙膏一起使用，牙齿美白的效果也是很好的。
第五招
刷牙时把小苏打（食用碱）撒在牙膏上混合在一起，然后刷牙。也可以用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。小苏打刷牙是清洁的作用，能刷除牙齿面上的牙垢、色素，会形成变白的视觉效果。小苏打有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味也可以充当增白剂。
