苹果肌可以说是比较流行的医美项目了，填充苹果肌的明星有也多数，那哪些人适合填充苹果肌呢？该如何填充？
 
　　苹果肌到底该如何进行填充？
 
　　苹果肌的填充跟自身的脂肪有很大关系。简单来说就是通过自身的脂肪去填充在苹果肌上，这样的效果是最好不过的。还有一种是属于玻尿酸填充。玻尿酸的填充需要一个月或者小半年去打一次，因为玻尿酸自身维持不了多少，想要长期维持需要长期去补打。填充苹果肌需要取自身脂肪，脂肪来源于我们结实的大腿肉或者肉肉堆积处腹部以及臀部，这是目前为止可以进行填充的两个方法。
 
　　苹果肌的填充条件是什么呢？
 
　　苹果肌的填充在于你的自身条件够不够优秀，如果你的先天条件很好，那苹果肌无疑在你脸上是锦上添花，但如果你的脸部走线不流畅咬合不好，那么苹果肌对你而言不过只是一个项目，并不会起到多大的作用，甚至有些脸型略微长的一些女明星，填充之后反倒显得刻薄和略微老感。
 
　　那么苹果肌适合什么样的人呢？
 
　　可能大部分医院会告诉你，脂肪不重要，填了都是好的。其实不然，区分苹果肌的填充好坏在于你的骨肉脂肪，比如就像刚刚所说，脂肪少脸上瘦瘦长长的，那这样的苹果肌就不会太好看。相反如果太胖，苹果肌填上去，无疑只会是增加了笨重感，也变得违和了起来，综合上述所说。我认为，应该骨美体重控制在同一个水平面上，再进行有审美观的医生做出来的建议评价进行一个休整，有审美观的医生会告诉你什么是要调整的什么是要取舍的，所以大家千万不能去贪小便宜。
 
　　苹果肌有利有弊，大家一定要根据自己的需求来进行适当填充，至于在年纪方面，建议30岁以上的朋友，如果你真的下定决心准备去做苹果肌的手术，建议做自体脂肪填充，减少填充风险，还可以瘦大腿和臀哦，反正都是脂肪不如把自己大腿的脂肪转移到脸上。30岁以下，成年的朋友就可以放心去打啦，因为30岁以下的新陈代谢是远远高过30以下的，最重要的一点！不要觉得医美项目好就疯狂去尝试，脸是自己的！